Zestaw TKANKI ŻYCIA

TKANKI ŻYCIA

16 krótkich nagrań o miłości, sukcesie i powrocie do siebie

(w całości nagrane głosem Anny Choińskiej)

O produkcie

TKANKI ŻYCIA to zestaw 16 krótkich nagrań audio, w których zapraszam Cię do bardzo konkretnego miejsca w Twoim życiu:

• miejsca, w którym zatrzymała się miłość,
• miejsca, w którym utknął sukces,
• miejsca, gdzie Twoje ciało pamięta cudze cierpienie,
• miejsca, w którym wciąż jesteś bardziej dzieckiem rodziców niż dorosłym człowiekiem,
• miejsca, w którym boisz się zrobić krok w swoją własną stronę.

Każde nagranie trwa zaledwie kilka minut, ale jest jak dotyk — precyzyjny, potrzebny, otwierający.

Nie chodzi o to, by słuchać dużo, ale by usłyszeć to, co najważniejsze..

Każde nagranie kończy się pytaniem, zatrzymaniem, poruszeniem.
A potem dzieje się najważniejsze — Twoja wewnętrzna praca.

Jak pracować z nagraniami?

Nagrania są krótkie, bo mają działać w taki sposób, w jaki działa prawdziwa zmiana:

• szybko dotykają sedna,
• poruszają to, co żywe,
• otwierają na prawdę,
• zostawiają Cię z przestrzenią, w której Twoje serce może odpowiedzieć samo.

Moje wskazówki:

• słuchaj jednego nagrania na raz,
• nie idź dalej, dopóki poprzednie w Tobie „pracuje”,
• po odsłuchaniu zatrzymaj się w ciszy,
• pracuj z dołączonym do zestawu workbookiem.

To są mikro-sesje, które układają się w większą podróż — po Ciebie.

Co znajdziesz w środku?

16 poruszających nagrań, m.in.:

• Alienacja – o byciu wciąganym w cudzą wojnę.
• Dziecko jako lustro – o tym, co Twoje dziecko pokazuje Ci o Tobie.
• Za kim nie wolno płakać? – o łzach zatrzymanych w gardle i w rodzie.
• Czy to się kiedyś skończy? – o uwolnieniu się spod historii rodziców.
• Ojciec – ofiara? – o lęku, który mylimy z troską.
• Dzienniczek ucznia – o oczekiwaniu, ocenach i przeniesieniach w partnerstwie.
• Żal i pretensja – o ukrytej cenie: „oddaj mi swoje życie”.
• Tkanki sukcesu – o miejscach, w których zatrzymały się marzenia.
• Czekam na miłość – o kończeniu potajemnego czekania.
• Pokochać i się zawieść? – o zawodach przenoszonych po kobietach z rodu.
• Ból przy rozstaniu – o skostnieniu serca, które czeka zbyt długo.
• On mnie nie widzi – o byciu niewidzialną/niewidzialnym nie tam, gdzie trzeba.
• Sukces w miłości – o jednym dniu i jednej nocy.
• Zostawić cudze – o lęku, który nie jest Twój.
• Cierpienie – o życiu, które poświęcamy cudzym niespełnionym marzeniom.

Każde nagranie prowadzi do pytania, które może zmienić Twój sposób patrzenia na świat.

Dla kogo?

Dla Ciebie, jeśli:

• wciąż czujesz, że żyjesz bardziej historią innych niż swoją,
• jesteś zmęczona/y dźwiganiem cudzych emocji i oczekiwań,
• trudno Ci ruszyć z miejsca w miłości, pracy, zdrowiu, finansach,
• boisz się stracić albo boisz się zacząć,
• czujesz, że „coś” Cię zatrzymuje, ale nie wiesz jeszcze co,
• szukasz krótkiej, ale głębokiej formy pracy ze sobą.

WORKBOOK “TKANKI ŻYCIA”

W workbooku znajdziesz tekst każdego nagrania (dla tych, którym słowo czytane bardziej pracuje wewnętrznie) oraz ćwiczenia do pracy z nagraniami (PDF).